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Se você quer um atendimento exclusivo, com atendimento presencial para te dar mais motivação e eficiência nos seus treinos, esse é o formato perfeito para você
Durante 60 minutos estarei do seu lado controlando e corrigindo sua postura e os movimentos, cargas e descanso, prevenindo dores articulares e te motivando a cada repetição.
Ideal para quem quer mais intensidade, motivação ou quer mais atenção devido a lesões.
Este programa inclui:
Aula experimental grátis;
Avaliação de bioimpedância;
Avaliação completa (condicionamento, força e postural);
Acesso ao app com rotina de treinos;
Periodização;
Acompanhamento diário.
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